మొక్కజొన్నతో ఆరోగ్యం:
వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా దొరికే మొక్కజొన్నను... ఉడికించి లేదా కాల్చుకుని తరుచూ తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆహార నిపుణులు అంటున్నారు. అందులో
- రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంచుతుంది కంటి ఆరోగ్యంమెరుగుపడుతుంది
- రక్తంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్నుతగ్గిస్తుంది
- గుండె సంబంధ సమస్యలు రాకుండా చేస్తుంది
- ఎముకలను దృఢంగా ఉంచుతుంది
- గర్భిణులు తింటేపుట్టబోయే పిల్లలకు చాలా మంచింది